心がざわついた時に試したい、オーガニックなマインドフルネスセルフケア
ふとした瞬間に、心がざわっと落ち着かなくなることってありません？ 例えば、将来のことが急に不安になったり、自分の生き方にこれでいいのかなと思い悩んだり…。 仕事のこと、人間関係、自分の健康について考え […]
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ヨガオンライン
【オンラインコース/6月火曜〜/全５回】有の瞑想 <満席>
日時：6/2.9.16.23,30（各火曜） pm 21:00 ～ pm 23:00
【オンラインコース/2月木曜〜/全５回】有の瞑想 <満席>
日時：2/6.13.20.27,3/5（各木曜） pm 12:00 ～ pm 14:00
【”有の瞑想”全５回】オンラインコース・平日朝
日時：10/2・9・16・23・30（各水曜） am 10:00 ～ pm 12:00
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