瞑想

みなさんは、ストレスを感じた時のリラックスツールを持ってますか？今日は、科学的に証明されて ...

ミンナノコエ2019年10月に初開催した有の瞑想オンラインコースに参加してくだったみなさん ...

瞑想法や呼吸法のクラスに行くと、教えをといてくれる先生がいる。そしてうっとりしている生徒た ...

有の瞑想は、NVCを一部応用している。NVCは、Nonviolent Communicat ...

バリ島でのRYT200は、昨日で12回目。ちょうどフルムーンだったから夜は、参加者のyog ...

私は、今バリ島にいて、ヨガアライアンス200時間のTTC真っ最中。先日は瞑想の時間にはいっ ...