感情は自分にむけられたメッセージ
感情は自分にむけられたメッセージ
有の瞑想を伝えていく仲間
先日第3回目の有の瞑想講座を終えた。3回の講座は、全て満席。非常に濃ゆいメンバーと毎回過ご ...
カーテンと瞑想と
私の家に遮光のためのカーテンはない。リビングはオーガンジー素材の布をたらしているだけだし、 ...
365日ヨガ・メディテーション
365 YOGA MEDITATION LIVING WITH YOGA ヨガアーサナ・プ ...
保護中: kayokowaiライン登録者限定オンラインプラクティスへのご招待
6/1~6/30,6:15~7:00まで朝のオープンプラクティスを行います。参加する場合は ...
コヒーレンス法
みなさんは、ストレスを感じた時のリラックスツールを持ってますか?今日は、科学的に証明されて ...
#1堂々巡りだった私の思考と行動が変わった
ミンナノコエ2019年10月に初開催した有の瞑想オンラインコースに参加してくだったみなさん ...
有の瞑想、オンラインコースを終えて
瞑想法や呼吸法のクラスに行くと、教えをといてくれる先生がいる。そしてうっとりしている生徒た ...
感情とニーズ 有の瞑想・無の瞑想
有の瞑想は、NVCを一部応用している。NVCは、Nonviolent Communicat ...
NVC(Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション)と有の瞑想
バリ島でのRYT200は、昨日で12回目。ちょうどフルムーンだったから夜は、参加者のyog ...