イベント, 終了, BLOG

8/4~6の間、千葉県のBrowns Fieldで瞑想リトリートを行って、昨日京都に戻って ...

マインドフルネス, BLOG

マインドフルネスの定義に大きな開きがある理由や、言葉の歴史についてまとめたブログ

BLOG, シュタイナー的子育て

家庭の中で育む性。 我が家で決めた性教育のルール

マインドフルネス, BLOG, 瞑想

ボディースキャンは、身体をスキャンするように観察していく方法です。元々は心理療法として存在 ...

自然界との共存, , BLOG

先日、陶芸家の清水志郎さんの工房へ行ってきました。

イベント, BLOG, 瞑想

神戸を代表する大型ヨガイベントCome Join Yoga Fest! 今日は、当日の写真 ...

BLOG, シュタイナー的子育て

言動のなぞは別になぞのままでいいのだ。 そして、言動が他の子と違うかもだけど、その標準に我 ...

子育てママに助かる本, BLOG

親の言うことを聞かない。困ったクセが直らない。学校に行かない……。そんな子どもへの接し方が ...

BLOG, 瞑想

子育て本や、周りからのアドバイスで一番助けになるのは、養育者であるわたしの心を癒して救って ...

マインドフルネス, BLOG, 瞑想

仕事中や勉強中、「もう頭が回らない!」「何も考えたくない!」「でもすることが残ってる!」 ...