BLOG

先日スタンドFMさんで、表題のタイトルでお話をしてきました。 シングルママ、パパから様々に ...

心理学/心理療法, マインドフルネス, BLOG, 瞑想, シュタイナー的子育て

子ども向けのマインドフルネスの方法を私の娘の瞑想経験とあわせてご紹介します。

マインドフルネス, BLOG, 瞑想

オーストラリア,モネストリープラムヴィレッジの予約、行き方、持ち物などをまとめました

マインドフルネス, BLOG, 瞑想

11歳の娘とオーストラリアのプラムヴィレッジに瞑想のためにリトリートに行ってきました。