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Come Join Yoga Fest神戸

神戸を代表する大型ヨガイベントCome Join Yoga Fest!

こちらのイベントに講師としてよんでいただき、早何年?

今年もいってきました^^

今日は、当日の写真紹介〜^^

まずはこちら。サポーターの皆様!
毎年恒例でお会いするので、ボランティアの皆様も馴染み深い。
娘の成長も見てもらってなんともほっこりさせてもらえるメンバーです。

素敵なサポーター!真ん中にいるのがオーガナイザーのさやかさん

私は、このイベントが好き。

まず建物が好き。

20代の頃に大丸で働いていた時期があり、神戸の建物の素晴らしさにすっかり魅了されています。

このイベントが開催されている建物も本当に素敵です。

床や壁や窓の雰囲気を見てごらんよー!

そして今は、コロナの関連で縮小しているけど物販。

ヨガイベントの楽しみの一つだよねー。神戸は関西エリアの魅力的な物販が集まっています^^

そうして神戸を中心とした関西エリアの先生方のクラス!

わたしもちらりと入っているよー。時間の関係でなかなかうけれないのだけど、

今回はぬん先生の瞑想フローを娘と一緒に受けてきました。

心地よいフローで瞑想的な時間となり大満足!最後は娘と2人シャヴァーサナで大睡眠笑

最後ににぬん先生とパチリ

わたしのクラスに参加してくれた皆さんとの写真もちら♡

来年は例年と同じようなイベントになりますように!
今年これなかった皆さん、来年ぜひこうべにいらしてね。

今回のわたしのクラスでは、集中瞑想、洞察瞑想、慈悲瞑想の3つの種類の瞑想法の違いと、それぞれの瞑想実践をしました。

眠ってしまう方、深い経験をして泣いた方、様々な経験をされていました。

私自身は、言いたいことを詰め込みすぎて、いつも通り途中でブレーキをかけて「もっと喋りたい」をぐっと我慢しました笑

またゆっくり皆と話せる時間をもちたいです。

ひとまず、来年もまたここで!