有の瞑想を伝えていく仲間
有の瞑想・無の瞑想を終えて
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有の瞑想
【オンラインコース/6月火曜〜/全５回】有の瞑想 <満席>
日時：6/2.9.16.23,30（各火曜） pm 21:00 ～ pm 23:00
コヒーレンス法
ストレスを感じたらコヒーレンス呼吸
#6瞑想の漠然としたイメージが、何をしているか目に見える
有の瞑想・無の瞑想、参加者コメント
#5あまり人に怒らなくなりました
有の瞑想・無の瞑想、参加者コメント
#4自分のフィルターを通さずに物事を見ていく練習が出来る
有の瞑想・無の瞑想、参加者コメント
【オンラインコース/2月木曜〜/全５回】有の瞑想 <満席>
日時：2/6.13.20.27,3/5（各木曜） pm 12:00 ～ pm 14:00
#3気付きが大きかった
有の瞑想・無の瞑想、参加者コメント
#2答えを出すのは自分だなあと実感
有の瞑想・無の瞑想、参加者コメント
#1堂々巡りだった私の思考と行動が変わった
有の瞑想・無の瞑想、参加者コメント
有の瞑想、オンラインコースを終えて
有の瞑想・無の瞑想について
感情とニーズ 有の瞑想・無の瞑想
有の瞑想・無の瞑想、NVCをいれてます
NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）と有の瞑想
有の瞑想・無の瞑想とNVC
認知行動療法と有の瞑想
有の瞑想・無の瞑想と認知行動療法