私がシュタイナーをおすすめする理由
私がシュタイナーをおすすめする理由の”私”は、たえぽん(娘)である。 「ママ、プリントしてください。」先週末、急にこんなことを言われた。「何をプリントしたいんですか？」聞き返す […]
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MINDFUL LIVING
感情とニーズ 有の瞑想・無の瞑想
有の瞑想・無の瞑想、NVCをいれてます
2020年1月18日【ヨガアーサナ中立理論：「手」のワークショップ】
日時：2020年1月18日 場所：ヨガスタジオMAKOTO
ヨガ病とMTY100
皆さんは、ヨガ病という病気をご存知だろうか？ ヨーガと同系列のアーユルヴェーダでは、ドーシャやグナで人の状態や状況を診ることがある。ヨガ病にかかった人は、ドーシャやグナで人を判断(ジャッジ)する傾向に […]
トリコナ・アーサナ(三角のポーズ)
ポーズ名 Utthita Trikonasana ウッティタ・トリコナ・アーサナ イラストポーズ解説 ポーズのとり方のポイント ：アーサナの基準 股関節外転・外旋/股関節の動きが深まりきったあと、脊柱 […]
シュタイナーのミカエル祭で光と闇を学ぶ
シュタイナー教育と娘の成長
aroma for earth-いやしの祭典2019-＠TOKYO
日時：2019/10/26 10:00～17:00 場所：THE GRAND HALL 品川
「ヨーガとは何か」を歴史的に考察する 〜３：全体の歴史編〜
ヨーガの歴史を読みたい方へ
【”有の瞑想”全５回】オンラインコース・平日朝
日時：10/2・9・16・23・30（各水曜） am 10:00 ～ pm 12:00
子どもに大人の会話は聞かせない
シュタイナー教育と娘の成長
セラピカルヨガトレーニング東京・大阪
日時：2019年12月(大阪),2020年2月(東京) 場所：OMYOGA東京/大阪
海外でトレーニング中、娘が何をしているのかといえば・・・
シュタイナー教育と娘の成長
ヨガ解剖の基本、解剖学正位
中立について書いています
「ヨーガとは何か」を歴史的に考察する〜２：言葉の歴史編〜
ヨーガの歴史を知りたい方へ
NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）と有の瞑想
有の瞑想・無の瞑想とNVC
認知行動療法と有の瞑想
有の瞑想・無の瞑想と認知行動療法
「ヨーガとは何か」を歴史的に考察する〜１：はじまりと結論〜
ヨーガの歴史を知りたい方へ
テレビを見せない教育という選択
シュタイナー子育てと娘の成長
アロマのある暮らし
ライフスタイル
2019年ヨガムドラ〜国際ヨガの日〜
ギフトエコノミーがテーマのヨガムドラの誕生について
オンライン講座の予告
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